東莞蔬菜批發幹香菇的營養價值及貯藏方法?香菇素有"山珍"之稱,宋朝就有將其列(liè)為貢品的文獻記載,也是我國民間筵席上不(bú)可(kě)缺少的"素中之葷"的名菜。稱香菇為"植物性食品的頂峰",羅馬人將其列為"上帝食品"。香菇(gū)營養豐富,對人體健康十分有益(yì)。

據食品專家分析,幹香菇食用部分占(zhàn)整體的72%,此外還含有較多的麥角甾醇及甘露(lù)醇等,經日光(guāng)或紫外線照射,均可轉變成維生素D2,可增(zēng)強人體免疫能力,並能幫(bāng)助兒童骨骼(gé)和牙齒(chǐ)的生長。據報道香菇中有30多種酶,是糾正人體酶缺乏的獨特食品。
香菇烘幹後(hòu),如果不妥善貯藏,很容易反潮。特別是在雨季氣溫高、濕度大時更易引起黴變及蟲(chóng)蛀。所以香菇烤幹後,要迅速分(fèn)等級裝入塑料袋中。為了防(fáng)止潮氣侵入(rù),可在塑料袋中放入一小包無機氯化鈉,以免菇體內的糖分滲出而(ér)變(biàn)色,同時防止麥蛾等產卵和孵化。為了防止香菇蛾等蟲害,也可在貯藏前用二硫化碳將貯藏室熏蒸24小時,等排除餘氣後再行貯(zhù)藏。
1、幹燥貯存
香菇吸水性強,含水量高時容易氧化變質,也會發生黴(méi)變。因(yīn)此,香菇必須幹燥後才能進(jìn)行(háng)貯存。貯存容器內必須放入(rù)適量的塊狀石灰(huī)或幹木炭等吸濕劑,以防反潮。
2、低溫貯存
香菇必須在低溫通風處貯存,有條件的可把裝香菇的容器密封後置於冰箱或冷庫中貯存。
3、避光貯存(cún)
光線中的紅外線會使香菇升溫,紫外線會引發(fā)光化(huà)作用,從而加速香菇變質。因此,必須避免在強(qiáng)光下貯存香菇,同時也要避免(miǎn)用透光材料包裝。
4、密封貯存
氧化反應(yīng)是香菇質變的(de)必經過程,如(rú)果切(qiē)斷供(gòng)氧則可抑製其氧化變質。可用鐵罐、陶(táo)瓷缸等可(kě)密封的容器裝貯香菇,容器(qì)應內襯食品袋。要盡量少開容器口,封口時要排出襯袋內的空氣,有條件的可用抽氧(yǎng)充氮袋裝貯。